Tidur Cukup Bisa Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2 Pada Anak

Anak-anak yang tidur lebih sering menghadapi risiko rendah terkena diabetes tipe 2. Itu menurut sebuah studi baru yang diterbitkan Selasa (15/8) di The Journal of Pediatrics di AS.

Bagi orang dewasa, terlalu banyak tidur atau kurang tidur terkait dengan akumulasi lemak dan diabetes tipe 2. Pada anak-anak, lebih banyak tidur dikaitkan dengan tingkat obesitas yang lebih rendah.

Namun, penelitian tentang faktor risiko diabetes tipe 2 jarang terjadi. Untuk memeriksa kemungkinan adanya hubungan, peneliti mengamati pengukuran tubuh, hasil sampel darah dan data pertanyaan dari 4.525 anak dari etnis yang berbeda, berusia sembilan sampai sepuluh tahun, di Inggris.

Mereka menemukan bahwa anak-anak yang tidur paling lama memiliki berat badan rendah dan kandungan lemaknya juga lebih rendah. Waktu tidur "juga sangat berbanding terbalik dengan insulin, resistensi insulin dan gula darah," kata periset tersebut, dikutip oleh Xinhua, yang dipantau di Jakarta pada Rabu malam (16/8) .

"Temuan ini menunjukkan bahwa peningkatan interval waktu tidur dapat memberikan pendekatan sederhana untuk mengurangi kandungan lemak tubuh dan risiko diabetes tipe 2 sejak usia dini," kata Profesor Christopher Owen, yang memimpin penelitian ini. Di Universitas London, St. George's, dalam sebuah pernyataan.

"Manfaat potensial yang terkait dengan meningkatnya tidur pada anak-anak dapat berdampak pada kesehatan seperti orang dewasa," kata caraku hidup sehat Owen.

Para peneliti tidak menemukan hubungan antara durasi tidur dan faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, termasuk lemak darah dan tekanan darah. Ketidakhadiran menunjukkan bahwa "durasi tidur tidak mengubah risiko penyakit jantung lainnya di awal kehidupan, selain peningkatan obesitas dan risiko metabolik yang, jika terus-menerus atau meningkat, perlu waktu untuk meningkatkan risiko penyakit. Jantung "

Kenali Penyebab Kematian Pada Pengidap Alzheimer

Setiap penyakit pasti memiliki mengancam jiwa dalam tubuh, termasuk Alzheimer adalah penyakit otak. Nah, ada hal-hal yang dapat menyebabkan kematian pada pasien Alzheimer.

Alzheimer sendiri adalah penyakit otak progresif di mana deposito protein abnormal dalam otak terbentuk dan menyebabkan kematian sel-sel otak. Penyakit ini diketahui menyebabkan kehilangan memori.

Pusat Pengendalian Penyakit dan Pencegahan Penyakit (CDC) Alzheimer telah meningkat sebesar 50% di Amerika Serikat www.sehatituaku.com. Laporan itu mengatakan bahwa pada tahun 1999 angka kematian akibat Alzheimer terjadi di 16 per 100 ribu orang dan pada tahun 2014 meningkat menjadi 25 per 100 ribu orang.

Menurut Dr Maret L Gordon, ketua neurologi di Rumah Sakit Zucker Hillside di Queens, New York, salah satu penyebab utama kematian pada pasien Alzheimer adalah pneumonia aspirasi. pasien Alasan Alzheimer memiliki kesulitan menelan dan bernapas dapat menjadi makanan menyebabkan pneumonia aspirasi,

"Pneumonia aspirasi tercatat sebagai salah satu penyebab kematian dua pertiga pasien dengan demensia," kata Dr Gordon dikutip dari Live Science.

pasien Alzheimer juga mengalami kesulitan bergerak di sekitar dan makan. Untuk pasien Alzheimer hanya dapat terbaring di tempat tidur dan dapat meningkatkan risiko pembekuan darah yang fatal.

Selain itu, beban berat dan komplikasi lain dari penyakit Alzheimer dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh pasien. Dengan melemahnya sistem kekebalan tubuh, menurut National Institute on Aging pasien lebih rentan terhadap infeksi.